Ещё не поздно: почему прививку от гриппа стоит сделать даже в конце зимы

Февраль на исходе, а сезон гриппа ещё нет. Многие считают, что делать прививку сейчас уже бессмысленно. Так ли это? На самые важные вопросы «РГ» о поздней вакцинации ответила врач-терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России, член Российского научного медицинского общества терапевтов Алина Кириченко. Узнайте, кому особенно опасна весенняя встреча с вирусом и как правильно подготовиться к прививке.

Актуальна ли прививка в конце зимы?

— Действительно ли сейчас, в конце зимы – начале весны, прививаться от гриппа уже бессмысленно?

— Это распространённое, но опасное заблуждение. Смысл есть всегда, пока есть риск встречи с вирусом. Сезон гриппа в России часто длится до марта-апреля, а вспышки могут случаться и в более поздние сроки. Главное – понимать, что для выработки иммунной защиты после вакцинации требуется около 2-3 недель. Если вы сделаете прививку сейчас, то к пику возможной весенней волны или в случае затяжного сезона вы уже будете защищены. Это лучше, чем оставаться абсолютно беззащитным. Однако оптимальным временем, конечно, считается более ранний период.

Оптимальные сроки вакцинации

— Когда же лучше всего прививаться и почему?

— Золотым стандартом считается период с сентября по ноябрь. Идеальная цель – успеть до начала активной циркуляции вируса, которая традиционно нарастает с ноября. Это даёт организму достаточно времени, чтобы сформировать полноценный иммунный ответ к моменту встречи с инфекцией. Национальный календарь профилактических прививок России как раз ориентирован на этот осенний период. Но если человек не успел, то прививку можно и нужно делать в любое время, даже зимой, руководствуясь принципом «лучше поздно, чем никогда».

Кому прививка необходима в первую очередь?

— Всем ли нужно прививаться? Кому это особенно необходимо?

— Вакцинация от гриппа – это рекомендация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для всех групп населения как наиболее эффективный способ профилактики. Однако для определённых категорий она не просто рекомендована, а жизненно необходима из-за высокого риска тяжёлого течения болезни, осложнений и летального исхода.

Обязательно прививаться следует:

• Людям из групп риска:
• Лицам старше 60 лет.
• Взрослым и детям с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, бронхолёгочные, диабет, ожирение).
• По профессиональным показаниям:
• Медицинским работникам.
• Сотрудникам образовательных учреждений, транспорта, сферы услуг.
• Людям, проживающим в организованных коллективах (общежития, дома престарелых).

Тем, кто не входит в эти группы, вакцинация настоятельно рекомендуется для личной защиты и формирования коллективного иммунитета, который косвенно защищает тех, кто привиться не может по медицинским показаниям.

Ключевые правила подготовки

— Что важно учесть перед вакцинацией?

• Состояние здоровья. Прививку делают в период полного здоровья. Даже лёгкое недомогание, ОРВИ с температурой – это повод отложить вакцинацию до выздоровления.
• Консультация врача. Перед прививкой обязателен осмотр терапевта, который измерит температуру, давление, оценит анамнез и исключит противопоказания.
• Аллергии. Важно сообщить врачу обо всех аллергических реакциях, особенно на куриный белок (так как большинство вакцин выращиваются на куриных эмбрионах) и на компоненты предыдущих прививок.
• Не бойтесь временных реакций. Нормальными считаются лёгкие и кратковременные реакции: болезненность в месте укола, небольшое покраснение, лёгкая слабость или субфебрильная температура (до 37,5 °C) в течение 1-2 дней. Это признак работы иммунной системы.

После вакцинации рекомендуется избегать больших скоплений людей, переохлаждения и чрезмерных физических нагрузок в течение 2-3 дней.

Главный вывод эксперта

Не отказывайтесь от возможности защититься. Оптимально – прививаться осенью. Но если вы этого не сделали, то прививка в конце зимы или ранней весной – это разумный и ответственный шаг для сохранения своего здоровья и здоровья окружающих.