Что делать после инфаркта: пошаговая реабилитация от кардиолога НМИЦ ЛРЦ

Ирина Литвякова, кардиолог центра медицинской реабилитации НМИЦ "Лечебно-реабилитационный центр" Минздрава России

Реабилитация после инфаркта жизненно необходима

Перенесенный инфаркт миокарда – серьезное испытание для организма, требующее комплексного подхода к лечению и реабилитации. Кардиореабилитация – это не просто период отдыха и восстановления, а научно обоснованная система мероприятий, направленная на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снижение риска повторных сердечных событий и возвращение пациента к полноценной жизни.

Этапы кардиореабилитации: от реанимации до нормальной жизни

Кардиореабилитация проводится в три последовательных этапа:

I этап (ранний стационарный) начинается уже в блоке реанимации и интенсивной терапии и продолжается в кардиологическом отделении. На этом этапе закладывается фундамент будущего восстановления.

II этап (стационарный реабилитационный) проходит в специализированных реабилитационных отделениях в период выздоровления. Здесь проводится комплексная оценка состояния пациента и назначается индивидуальная программа восстановления.

III этап (амбулаторно-поликлинический) – самый длительный, он продолжается всю оставшуюся жизнь пациента. На этом этапе оценивается трудоспособность, решаются вопросы трудоустройства и социальной адаптации. Именно этот этап является ключевым для снижения риска отдаленных осложнений.

Иногда перед плановыми операциями (например, аортокоронарным шунтированием) проводится так называемая пререабилитация – подготовка организма к предстоящему вмешательству, включающая обучение технике дыхания, тренировку дыхательной мускулатуры и психологическую подготовку.

Команда специалистов на страже вашего сердца

В Центре медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ работает мультидисциплинарная команда, каждый член которой выполняет важную функцию:

• Кардиолог разрабатывает план медикаментозной терапии, контролирует динамику состояния и определяет допустимый уровень физической активности.
• Физиотерапевты и инструкторы ЛФК составляют индивидуальные программы физических тренировок, постепенно повышая нагрузку.
• Диетолог разрабатывает план питания для контроля факторов риска: холестерина, артериального давления, сахара в крови.
• Психолог помогает справиться со стрессом, тревогой и депрессией, которые часто сопровождают сердечно-сосудистые заболевания.
• Медицинские сестры обучают пациентов контролю факторов риска и повышают приверженность к лечению.

Пошаговый план реабилитации после инфаркта

Шаг 1. Комплексное обследование

Перед началом реабилитации необходимо пройти тщательное обследование, включающее ЭКГ, эхокардиографию, нагрузочные тесты и эргоспирометрию. Это позволяет оценить текущее состояние сердечно-сосудистой системы и разработать индивидуальную программу.

Шаг 2. Медикаментозная поддержка

Кардиолог подбирает оптимальную схему лекарственной терапии, которая поддерживает работу сердца и снижает риск осложнений.

Шаг 3. Коррекция образа жизни

Диетолог разрабатывает индивидуальный план питания, а специалисты центра помогают отказаться от вредных привычек и формируют навыки здорового образа жизни.

Шаг 4. Физическая активность под контролем

Физические нагрузки – ключевой компонент восстановления после инфаркта. В нашем Центре используется телеметрическая аппаратура, позволяющая постоянно контролировать состояние сердца во время тренировок. Это обеспечивает максимальную безопасность и эффективность занятий.

Шаг 5. Психологическая поддержка

Психолог помогает адаптироваться к новым условиям жизни, справиться с тревогой и депрессией, повысить мотивацию к соблюдению рекомендаций.

Шаг 6. Долгосрочное наблюдение

После завершения активной фазы реабилитации пациент не остается без внимания. Регулярные контрольные визиты помогают отслеживать состояние и корректировать терапию.

Высокотехнологичные методы реабилитации

В Центре медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ применяются современные методики восстановления:

• Усиленная наружная контрпульсация (УНКП) – неинвазивная процедура, улучшающая кровоснабжение миокарда и снижающая нагрузку на сердце. Особенно эффективна для пациентов с рефрактерной стенокардией.
• Эргоспирометрия на тредмиле с системой "Oxycon Pro" позволяет точно оценить функциональные возможности кардиореспираторной системы и подобрать оптимальный режим тренировок.
• Телеметрический мониторинг дает возможность беспрепятственно выполнять физические упражнения, находясь под постоянным врачебным контролем.

Почему стоит обратиться именно в Центр медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ

Хочу особо подчеркнуть: для эффективного восстановления после инфаркта необходимо обращаться непосредственно в Центр медицинской реабилитации. Только здесь вы получите комплексную, персонализированную программу реабилитации, разработанную опытными специалистами с использованием передовых технологий.

Наш Центр обладает командой высококвалифицированных специалистов различного профиля, современным диагностическим и реабилитационным оборудованием, индивидуальным подходом к каждому пациенту, поэтапной системой восстановления с контролем результатов, возможностью долгосрочного наблюдения

Кардиореабилитация – неотъемлемая часть лечения после инфаркта миокарда. Своевременно начатая и правильно проведенная программа восстановления значительно улучшает прогноз, снижает риск повторных сердечных событий и помогает вернуться к полноценной жизни.